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Saiba como escolher o melhor collant para o seu corpo

As roupas para dança estão incrivelmente ligadas à moda. O mercado possui diversas opções para que dançarinas se sintam mais confortáveis e bonitas durante os treinos de ballet, jazz ou ginástica. Porém, para muitas, ainda é difícil escolher o tipo ideal para as suas características físicas. Nesse post, vamos ajudar você a escolher o melhor collant. Confira!

Tipos de corpo e o melhor collant

Quando se trata da mulher brasileira, algumas características físicas, como quadril mais largo, são proeminentes, mas não são regra. Por isso, nem sempre o collant que se adapta perfeitamente à sua colega de classe terá o mesmo efeito em você. Então, qual o melhor collant para cada tipo de corpo?

Ombros largos e quadril estreito

O tipo de collant ideal para esse corpo é o com decote cano e mais aberto na parte do pescoço, para dar sustentação ao tronco. Um truque para desviar a atenção dos ombros é investir em modelos com mangas curtas ou com detalhes que atraiam os olhares para o colo, como brilho e drapeados. Para “aumentar” os quadris, use modelos com saias mais volumosas ou collants com a linha de perna baixa.

Ombros estreitos e quadril largo

O oposto do exemplo anterior é conhecido como corpo “pera” – devido ao formato parecido com a fruta: parte superior mais estreita e inferior bem mais larga. O melhor collant para uma dançarina com essas características é o de decote mais fechado, de preferência com golas altas ou mangas longas, que dão uma impressão de amplitude nos ombros. Na parte inferior, evite usar saias. Prefira collants mais cavados e com cores que “afinem” o quadril, como a preta.

​Cintura larga ou barriga saliente

Mais comuns em corpos “ovais”, essas características costumam incomodar muitas mulheres, pois muitos modelos acabam evidenciando o que elas desejam esconder. Se esse for o seu caso, evite collants com detalhes, brilhos ou volumes na região da cintura, e opte por modelos com cores neutras e pequenas pregas laterais, importantes para a sustentação da “barriguinha”, durante os movimentos.

Tronco e pernas curtas

Mulheres mais baixas, com tronco e quadril da mesma largura e pernas curtas, , podem optar por collants com a linha de perna alta, decotes em formato de “V” e abertura funda nas costas, que dão a impressão de tronco e pernas maiores.

Busto grande

Bustos grandes chamam atenção por si só, mas em mulheres do tipo “ampulheta”, com cintura mais fina do que o quadril, eles costumam se destacar ainda mais. Além de disfarçar, o collant deve dar sustentação aos seios grandes, de modo a evitar desconforto durante as aulas e dores nas costas, posteriormente. O melhor modelo é o com tiras mais grossas, costas do tipo nadador e corte de perna alto. Evite decotes cavados e tiras finas, que dificilmente suportarão o peso dos seios durante os movimentos.

Existem mulheres com diversos outros tipos de corpo e a Evidence Ballet oferece modelos de collants e acessórios especiais para cada uma delas. Lembre-se de que cada pessoa possui características físicas próprias que as tornam bonitas e únicas. Por isso, antes de escolher o melhor collant para o seu corpo, se preocupe essencialmente com o seu conforto e bem-estar durante as aulas. E o mais importante: divirta-se. A principal função da dança é melhorar a saúde e, principalmente, a autoestima de quem a pratica.

Qual o seu tipo de corpo e como você escolhe a sua roupa para dançar? Compartilhe com a gente nos comentários!

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Top Renata Bardazzi Frente Única -1240

Com o Top frente única em Amni, recorte coração invertido e detalhe em Tule Sport, você terá o máximo de estilo e conforto para suas atividades físicas. Seu recorte inovador com leve transparência, aliado ao tecido biodegradável com proteção UV e tecnologia de secagem rápida, oferece a você um top de alta qualidade e resistência. O Tule Sport garante ainda mais durabilidade e resistência para suas atividades esportivas.

O fechamento com botões de pressão garante praticidade e segurança durante seus exercícios, e sua versatilidade permite compor looks para diversas ocasiões. Use-o em aulas de dança com calça legging, short ou short saia, ou em um visual mais casual com calça ou saia cintura alta.

O Top frente única em Amni está disponível nos tamanhos PP ao GG adulto, proporcionando o ajuste perfeito para cada tipo de corpo. Não deixe de conferir este produto e garanta o máximo de estilo e conforto em seus treinos e atividades físicas!

Saia Crepe - 1300

Saia Crepe – 1300

Saia em crepe, modelo pontas, cós elástico franzido.

Principal diferencial: Versatilidade. A saia pode ser usada em diversas modalidades: Ballet ou dança de salão. Além de possibilidades de looks fora da aula.

Dica de uso para atividades: Pode ser usado em aulas de dança com composição de short, calça, collant. Também pode ser usada como figurino.

Dica de uso para o dia a dia: Pode ser usada com calça ou short por baixo em looks noturnos até mesmo em festas. Para look casual, a combinação com t-shirt, short e tênis é ideal.

Tabela de tamanhos: PP ao GG adulto

A saia com leve transparência em tecido fluído  tem tudo haver com a graciosidade das bailarinas. A barra com pontas dá um ar de modernidade. Essa saia foi pensada para  ser usada de diversas maneiras, não só o look comum saia + collant. Composições com calça ou shorts + top, são mais modernas.

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Dia das Crianças: encontre o presente ideal para sua pequena bailarina

 Para não cair na mesmice, estilista reúne itens para agradar no próximo dia 12

O Dia das Crianças está chegando e a garotada já está na expectativa do presente. Como as possibilidades são diversas, é preciso escolher opções que agradam aos pequenos, mas que também cabem no bolso dos pais. Considerando esses critérios, a Evidence Ballet apresenta diversas opções de roupas para as baixinhas que curtem dançar, pular e correr.

São peças modernas, elegantes e, principalmente, confortáveis. Todas pensadas especialmente para esse público cada vez mais exigente. Com tecidos de secagem rápida, os produtos esbanjam estilo e se adaptam facilmente ao corpo. Dessa forma,  a meninada pode se mexer à vontade, sem qualquer incômodo.

Das aulas de ballet às brincadeiras no parque, a marca traz opções de collants, vestidos, saias, short-saia, calças flare, parkas, entre outras.  Para uso nas aulas, há também a linha básica composta por saia, tutu de tule e collant rosa.

“As garotas merecem uma roupa confortável e moderna para as práticas diárias. E os pais podem aproveitar momentos como esse para comprar peças de qualidade com descontos únicos”, afirma Lilian Marrul, estilista da Evidence Ballet. E para ajudar na busca do presente ideal, a especialista selecionou alguns produtos que estarão com 30% de desconto no site. Veja abaixo:

 

Calça Visco Lycra - 1302

Calça Visco Lycra – 1302

A Calça Visco lycra é uma opção versátil e confortável para quem busca um visual esportivo e elegante. Com modelo de cintura alta e elástico na barra, essa calça proporciona um ajuste perfeito ao corpo, além de um caimento soltinho e confortável.

O principal diferencial da Calça Visco lycra é sua cintura alta com cordão para ajustar, que garante um visual moderno e elegante, além de permitir um ajuste preciso ao corpo. Já o elástico na barra permite que a calça seja usada mais curta, conferindo um toque fashion ao look.

Essa calça é perfeita para atividades como aulas de dança, combinada com body, top ou camiseta. Mas também pode ser usada no dia a dia, em uma produção mais elegante com salto.

Disponível em tamanhos PP ao GG adulto, a Calça Visco lycra é a escolha certa para quem busca estilo e conforto em uma única peça. Não perca a oportunidade de ter essa calça versátil em seu guarda-roupa!

SHORT SAIA TULE SPORT ADULTO - 1222 (1)

SHORT SAIA TULE SPORT ADULTO – 1222

Descrição: Short saia em Amni, saia em Tule Sport.

Principal diferencial: O tecido é biodegradável tem proteção UV e tecnologia secagem rápida. O Tule Sport é um tule mais resistente próprio para atividade esportivas.

Dica de uso para atividades: Poder ser usado em aulas de dança ou look para treino com top, collant ou regatinha.

Dica de uso para o dia a dia: Pode ser usado com t shirt básica com tênis ou sapatilha.

Tabela de tamanhos: PP ao GG adulto

Inspiração estilista: Essa peça foi desenvolvida pensando na praticidade, conforto e elegância que as bailarinas precisam. Peça versátil, é possível compor looks estilosos e para diversas situações. A peça consegue mesclar o estilo despojado do short com a elegância e leveza da saia.

PP 34/36
P 36/38
M 38/40
G 42/44
GG 44/46

Confira 4 dicas para conciliar estudo e treino!

Você consegue conciliar estudo e treino? Com uma rotina corrida de trabalhos da faculdade, semana de provas e seminários, como o estudo e a prática do ballet podem se encaixar na agenda? Você já deve ter se perguntado como conseguir dar conta de tudo e, em meio a isso, ainda encontrar um tempinho para descansar, não é mesmo?

Neste texto, vamos mostrar que é possível encontrar uma forma de fazer ambas as coisas sem precisar sacrificar os estudos da faculdade ou diminuir o tempo de aperfeiçoamento dos seus movimentos do ballet. Pensando no seu bem-estar e comodidade, confira algumas dicas sobre como conciliar estudo e treino na sua rotina!

1. Tenha disciplina e organização

Essa é, provavelmente, uma frase que você ouve muito, certo? Pode parecer batido e repetitivo, mas sem disciplina e organização, você pode achar que precisa abrir mão de alguma coisa para conseguir dar conta de tudo. E isso não precisa acontecer. Portanto, planejamento deve ser a palavra de ordem da sua rotina. Faça uma agenda — por escrito — de tudo o que você precisa fazer na semana.

Separe algumas horas por dia para seu treino de ballet e algumas horas para o estudo. No momento em que estiver fazendo a sua programação semanal, avalie suas prioridades. Pode ser que, em uma semana de provas, por exemplo, você tenha que focar um pouco mais nos estudos, e tudo bem. Porém, com mais ou menos tempo, não deixe de treinar todos os dias para aperfeiçoar a prática. Seu corpo precisa de costume e treino recorrente.

2. Treine com o uniforme correto

Para que você consiga alcançar a excelência do movimento, é importante estar confortável e se vestir de acordo. Mesmo que você treine em casa, utilize sempre o uniforme correto. Afinal, vai ser difícil ver se os seus movimentos estão certos se você usar uma blusa larga em vez do collant, não é mesmo?

Utilizar o uniforme e os acessórios corretos otimiza seu treino. Fazer um coque bem-feito, por exemplo, evita que você perca tempo arrumando o cabelo no meio do treino e facilita na visualização dos movimentos. Além disso, a sapatilha do tamanho certo e adequada às suas habilidades evita quedas e te dá mais liberdade, mas esses são só alguns exemplos. Por isso, fique atento e lembre-se de que nenhum dos itens pode causar incômodo, ok?

3. Tenha equipamentos em casa

Para agilizar sua rotina e ter mais praticidade, você precisa ter facilidade para treinar. Se você não está tendo treinos regulares na sua academia, utilize equipamentos e acessórios que vão ajudar a manter o seu condicionamento físico em casa.

Você pode optar por ter uma thera-band, por exemplo, que vai ajudar no alongamento de braços e pernas, ou pela chinerina, que auxilia especificamente no alongamento dos pés. Já para os treinos, pode optar pela técnica Barra a Terre. O que não dá para fazer é ficar sem treinar. Mas lembre-se de ter muito cuidado ao treinar sozinha. Respeitar os seus limites é muito importante para qualquer bailarina que se preocupa com a sua saúde.

4. Separe um tempo para descansar

Até aqui, você aprendeu que precisa ter os equipamentos e uniformes necessários dentro de uma rotina organizada para conciliar estudos e ballet. Mas isso não é suficiente. Se você quer manter a sua mente e o seu corpo preparados para encarar essa rotina, é essencial inserir nela merecidos momentos de descanso. Tenha boas noites de sono e separe um tempo durante o seu dia para se dedicar a você. Leia um livro, assista a uma série, cuide da sua pele ou não faça absolutamente nada. Isso é importante para sua saúde física e mental, além de evitar a sobrecarga.

Agora que aprendeu a conciliar estudo e treino, você está pronta para os desafios que uma rotina dupla pode trazer. Lembre-se de seguir o seu cronograma, utilizar o uniforme correto e treinar sempre respeitando seus limites para conseguir fazer tudo de maneira equilibrada. Nós, da Evidence Ballet, podemos ajudar nessa jornada, pois temos os acessórios e produtos que você precisa para o seu treino ser mais funcional e prático.

Quer saber mais sobre os nossos produtos? Então, entre em contato com a gente e conheça nossa coleção!

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