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Roupas de ballet: o que não pode faltar no seu guarda-roupa

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A rotina de quem dança é cheia de atenção aos detalhes, não é mesmo? Tudo precisa estar perfeito para favorecer a performance do bailarino ou bailarina. Entre as maiores preocupações, estão as roupas de ballet.

Isso porque, nessa manifestação artística, as peças de roupa não são apenas itens de vestuário. As roupas são aquilo que ajuda quem dança a maximizar o potencial do próprio corpo e, por isso, precisam ser adequadas para a prática.

Você sabe o que não pode faltar em seu guarda-roupa de dança? Continue lendo, a seguir vamos falar mais sobre as roupas de ballet essenciais!

Collants

Essa é uma peça fundamental na vida de quem se dedica ao ballet. O collant, que deve abraçar o corpo e servir como base para as demais peças que são adicionadas, deve ser confortável e favorecer os movimentos, nunca limitá-los.

Por isso, a atenção ao material e à modelagem são tão importantes. Além disso, o tecido precisa apresentar boa durabilidade, pois, por ser muito utilizado, o collant é lavado com muita frequência.

Por isso, vale investir em collantes em Amni, um tecido de secagem rápida, que melhora a transpiração nos ensaios e que adere bem ao corpo, além de ter proteção UV. Um collant de gola alta oferece a segurança de não ter que se preocupar com o decote. Para não enjoar da cor e ganhar em versatilidade, a dica é apostar em um collant dupla face. Para dias mais frios, o collant com manga 7/8 é um ótimo aliado.

Calças e shorts

Calças e shorts auxiliam na composição do look de ballet e, muitas vezes, substituem as saias por aquecerem a região da virilha. Por isso, eles incrementarem a flexibilidade da área, além de serem peças muito usadas no aquecimento.

O mais importante é que tenham bom caimento e o tecido seja macio, como o moletom e a poliamida. Se gosta de modelos mais justos, a calça fuseau em Amni é ideal. Se quer uma opção mais larguinha e urbana, vá de calça de moletom com punho. Caso sua preferência seja por shorts, opte por um short de aquecimento, mais soltinho e com elástico.

Saias

As saias também são itens indispensáveis no guarda-roupa. Mais uma vez, o ideal é prezar pelo conforto e amplitude de movimentos, tendo atenção ao material da peça e também à modelagem.

Uma saia de helanca com cós em lycra atende muito bem todos os requisitos. Pensou em algo mais elaborado? Que tal uma saia em tule duplo? Ela é leve e deixa qualquer movimento mais gracioso.

Tops

A sustentação dos seios é fundamental para que a bailarina se sinta segura e confortável para executar seus movimentos com perfeição. Como essa será a primeira camada de roupa em contato com a pele, priorize tecidos que melhoram a transpiração.

Um top básico em Amni, com alças finas e fecho nas costas, cumpre bem esse papel. O top em neoprene com zíper é uma excelente pedida para seios maiores, pois sua modelagem, com alças largas e costas nadador, sustenta bem o busto.

Blusas, camisetas e jaquetas

Blusas, camisetas e jaquetas são itens de estilo que os bailarinos e bailarinas podem usar no aquecimento e também para se deslocarem para o estúdio. A regra é a mesma: conforto, maleabilidade do material e atenção à transpiração.

Por isso, uma blusa em moletom é bem-vinda, assim como a estilosa t-shirt chocker em tecido leve. O moletom ainda vai bem na jaqueta bomber, com modelagem mais ampla. A parka de aquecimento em poliamida é um bom investimento para os dias frios.

E então, gostou de nossas dicas sobre roupas de ballet? Esperamos que sim! Que tal dar uma passadinha em nossa loja virtual para pesquisar modelos que atendem às suas necessidades e montar um guarda-roupa de ballet impecável?.

Checklist definitivo para o ballet: seja uma bailarina preparada!

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O ballet exige muita disciplina, empenho e amor pela dança. Porém, não é só isso que faz uma boa bailarina. O equipamento usado precisa ser de qualidade e alguns itens não podem faltar em uma apresentação. O checklist definitivo para o ballet precisa ser preparado com carinho e tudo deve ser escolhido com cuidado, de modo que proporcione segurança na hora das apresentações e ensaios.

Quer saber quais produtos são imprescindíveis para uma bailarina? Continue a leitura deste texto e confira o que não pode faltar na sua mala para estar preparada para dançar!

Um collant de qualidade

O collant é um dos itens mais tradicionais quando o assunto é ballet. Portanto, não pode faltar no checklist. Essas peças estão disponíveis em diversas cores, tamanhos e tecidos. Os mais comuns são os de helanca e suplex. Basta escolher o modelo que mais deixa você confortável para se movimentar, e manter a peça dentro da bolsa de ballet.

Duas meias-calças

As meias-calças são importantes para proteger as pernas, ao mesmo tempo em que não interferem na visão dos movimentos da bailarina, por isso, são peças essenciais na lista de uma dançarina. É indicado que tenha sempre duas com você, pois elas são sensíveis e podem rasgar com facilidade. Então, garanta uma reserva para emergências.

Sapatilhas: meia ponta e de ponta

As sapatilhas de meia ponta são normalmente usadas por bailarinas em nível intermediário, que estão em preparação para subir na ponta. Elas são ideais para realizar movimentos básicos do ballet, mas sua estrutura não suporta o peso do corpo para ficar na ponta. Logo, conte com os dois modelos se já estiver no nível avançado.

Uma boa ponteira

A ponteira é um equipamento importante para as bailarinas, já que essas usam os pés por horas ao longo do dia e podem ter problemas com o joanete. O acessório deve ser colocado antes da sapatilha de ponta e vai amenizar a pressão que o corpo exerce sobre os dedos em alguns movimentos.

Saias para complementar o look

O clássico visual de collant + saia + meia-calça é o que traz mais conforto para realizar os movimentos. Sendo assim, a saia não deve ficar de fora do checklist definitivo para o ballet. Invista nos modelos básicos de helanca para levar na bolsa — são peças de baixo custo e ótima qualidade.

Laços e redes para prender o cabelo

Laços, grampos e redes para fazer aquele coque clássico no cabelo também fazem parte da lista essencial que uma bailarina deve conferir antes de sair para a aula. Além de ser um penteado tradicional, o coque deixa a área das costas e do colo da bailarina livres, permitindo mostrar melhor seus movimentos.

O checklist definitivo para o ballet precisa ser feito todas as vezes antes de sair de casa. Lembre-se de que a disciplina é uma das características mais importantes de uma bailarina e, por esse motivo, é necessário ter bastante atenção para não se esquecer de nada para sua aula!

Se você precisa de algum item que ainda não tem para completar seu checklist, entre em contato conosco e conheça nossos produtos!

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Conheça a incrível rotina de uma bailarina

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Quem quer ser uma bailarina profissional ou mandar bem em um espetáculo sabe que um dos segredos é ter uma disciplina de dar inveja, certo? A rotina de bailarina, porém, vai muito além de treinos intermináveis e é isso que eu vou contar para vocês hoje.

Vim compartilhar o que fazemos, como são os ensaios e, principalmente, como são divididas as tarefas ao longo do dia para que ele seja produtivo. Quer saber tudo sobre esse mundo? Então acompanhe este post e veja como é o nosso cotidiano!

Começo do dia

Costumo começar o dia com um bom café da manhã, afinal, precisamos de muita energia para treinar tantas horas por dia. Depois, no caso de temporadas de apresentações, temos que iniciar os ensaios, sempre começando por vestir as sapatilhas e o figurino e, em seguida, realizando um bom alongamento para preparar os músculos para os saltos e sequências.

As aulas podem ser realizadas de forma particular, com um treinador profissional, ou em equipe, dependendo do tipo de apresentação a ser ensaiada.

Durante a tarde

À tarde, continuam os ensaios. Uma bailarina profissional ensaia, normalmente, entre 8 e 12 horas diariamente. Difícil, não é? Mas garanto que o esforço vale a pena ao entrar no palco e ter a certeza de estar realizando os movimentos perfeitos.

Também é preciso gastar um tempo moldando as sapatilhas de ponta para recomeçar o ensaio. A rotina de bailarina é bastante agitada, e não só com ensaios para espetáculos e treinos de sequência. Às vezes, também são intercalados treinos de educação física, fisioterapia e massagem para completar o condicionamento físico e deixar os músculos preparados para a maratona de dança.

Antes e após as apresentações

Nos dias de apresentação, à tarde, somos submetidas ao ensaio geral e treinamos alguns movimentos mais complexos, se houver. Ao final do ensaio, todos vão descansar em suas casas, tirar um cochilo ou fazer uma massagem, para preparar o corpo, de forma que ele esteja bem relaxado para a grande apresentação.

Antes dela, é claro, é essencial que tenhamos uma refeição para conseguirmos levar as horas no palco com energia e disposição. Depois do espetáculo, é hora de comemorar, se for o primeiro dia. Se não, alguns saem para comer juntos e outros vão para casa descansar para o próximo dia de ensaio. Um terceiro grupo ainda assiste a apresentação, para avaliar sua performance e ver quais movimentos podem ser aperfeiçoados para a próxima.

Rotina de alimentação

A alimentação é uma parte muito importante da minha rotina e na de todos os bailarinos. É preciso ficar atento aos alimentos ingeridos, principalmente na qualidade e na validade, para não correr o risco de passar mal e deixar de se apresentar ou faltar aos ensaios.

Além disso, proteínas e gorduras boas devem estar sempre presentes, além de carboidratos integrais, que dão energia para o dia pesado de treino e ainda garantem o bom funcionamento do intestino. Por sua vez, as proteínas ajudam na reconstrução dos músculos, o que é muito importante para quem trabalha com eles, certo?

É essencial fazer várias refeições balanceadas durante o dia, antes e após cada ensaio e apresentação. Repor os nutrientes do corpo é imprescindível para que a performance no palco seja ainda melhor.

A rotina de bailarina exige alguns sacrifícios alimentares e ensaios desgastantes, mas estar no palco é o prêmio máximo para quem se esforça de 5 a 6 dias na semana, ensaiando para que tudo saia perfeito. Mesmo que seja pesado, o dia a dia de uma bailarina é compensador e cheio de amor à profissão!

Você viu aqui que a alimentação é uma parte importante da rotina de uma bailarina, certo? Dê uma olhada então em 9 alimentos energéticos que vão ajudar ainda mais no desempenho para dançar muito!

Insegurança no palco: o que fazer para manter o equilíbrio?

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Quem ama dança e se dedica à arte comumente lida com um frio na barriga: a insegurança no palco. A ansiedade antes do espetáculo chega tanto para os principiantes quanto para bailarinos e bailarinas mais experientes.

No palco, a segurança é fundamental para uma boa performance. Com mais confiança, você executa os movimentos de forma mais natural, se entrega mais ao momento e isso é percebido pelo público. Cabeça erguida e atitude encantam a plateia.

Mas afinal, como lidar com a insegurança no palco e manter o equilíbrio para uma apresentação incrível? Reunimos dicas para ajudar você nessa missão!

Compareça aos ensaios

Se o nervosismo é normal e mais difícil de ser gerenciado, há coisas que você pode controlar, como sua dedicação aos ensaios. Ter a certeza de que você realmente se empenhou, compareceu aos treinos e prestou atenção nas correções vai deixar você mais leve e confiante.

Só falte por motivos extremos, dê seu melhor. Repita os movimentos sem preguiça para absorver a coreografia. Estudando e ensaiando com afinco, a sequência vai ser natural para o dia da apresentação, evitando os “brancos”.

Chegue cedo no dia do espetáculo

A rotina de bailarinos e bailarinas exige disciplina, e a pontualidade é essencial. Chegue com muita antecedência ao local do espetáculo para entrar no clima da apresentação que será feita e para não lidar com dose extra de nervosismo porque o trânsito a caminho não flui.

Curta o momento com a sua turma, faça um reconhecimento do local. O desconhecido assusta, por isso convém se familiarizar o quanto antes. Percorra o cenário com curiosidade: a dança é para ser prazerosa e apaixonada, um estilo de vida, e não algo para aborrecer.

Tire um tempinho para se concentrar

Cada pessoa tem uma técnica de relaxamento que funciona melhor. Algumas precisam ficar alguns minutos sozinhas no dia do espetáculo, experimentando o silêncio e a tranquilidade para se concentrar. Outras necessitam da presença de amigos ou familiares para se sentirem mais seguras.

Exercícios de respiração ajudam a controlar a ansiedade como mágica. Você conhece a chamada respiração de bebê? Em que o tórax e abdômen se expandem sem medo na inspiração e relaxam na expiração? Ela faz maravilhas pelo seu psicológico em um momento de tensão e vai ajudar a controlar a insegurança no palco.

Faça alongamentos

Jamais entre no palco com o corpo frio. O alongamento é fundamental para evitar lesões no momento do espetáculo e maximizar o desempenho do seu corpo, mas também é uma poderosa maneira de relaxar os músculos e conter a ansiedade.

É comum, ainda, que palcos sejam mais frios que as salas de aula, o que pode fazer com que você tenha reações involuntárias que comprometam a performance. Já pensou tremer na frente do palco por conta da temperatura e do nervosismo? Aqueça-se sem economia.

Tome cuidado com o que ingere

O que você come e bebe no dia da apresentação tem impacto no seu desempenho. Opte por comidas leves e evite a ingestão de cafeína. Consumir café, chá com a substância ou refrigerantes pode parecer uma boa ideia para ter energia no espetáculo, mas só vai aumentar o nervosismo.

Há opções de chás deliciosos que são calmantes naturais e podem dar mais tranquilidade antes de subir ao palco. A camomila, o capim-cidreira e a melissa são poderosos relaxantes e vão dar em você um abraço de conforto para controlar a insegurança.

Seguindo essas dicas, você vai conseguir gerenciar o nervosismo e fazer uma excelente apresentação. Mas lembre-se de não se cobrar em excesso. O perfeccionismo, quando em exagero, só gera ansiedade e frustração.

Até profissionais mais experientes da dança cometem erros. Em caso de erros, o segredo para superar a insegurança no palco é não se desesperar e fazer parecer parte do espetáculo intencionalmente. O público quer verdade na dança, e não perfeição a todo custo.

E então, gostou das nossas dicas para controlar a insegurança no palco? Que tal compartilhar nas suas redes sociais?

Looks de Natal para três tipos de celebração

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Em época de festas, escolher bem o figurino nem sempre é uma tarefa fácil. Principalmente quando se trata de uma noite tão especial quanto a de Natal. Isso porque o momento pede uma produção mais cuidadosa e elegante, sem abrir mão do conforto, é claro. Nessa hora, vale investir em peças leves que proporcionem o bem-estar necessário para uma noite em família ou na companhia de pessoas queridas. Vale lembrar que já estamos no verão, então quanto menos espesso for o tecido, melhor.

Sim, na teoria parece simples, mas, na prática, essa composição pode ser um pouco mais trabalhosa. Antes de qualquer coisa, é necessário identificar o perfil da sua festa de Natal. Para cada tipo de reunião, há um look ideal. Confira as sugestões abaixo:

Acesse o link e conheça as tendências para o verão 2018

Formal

As ceias de Natal mais formais geralmente acontecem em restaurantes ou espaços específicos para eventos. A família e amigos organizam-se para serem servidos e não há necessidade de movimentar-se tanto. Para esses casos, a sugestão é apostar em um macacão justo aliado a um quimono em crochê super leve e versátil. Mesmo simples, a combinação oferece toda a sofisticação que o momento pede.

 

Informal

Pai, mãe, avós, tios, primos e amigos todos reunidos em torno de uma mesa cheia de guloseimas. Se seu Natal costuma ser comemorado na casa de algum parente, em meio a conversas descontraídas, o ideal é não forçar tanto a produção e investir em um visual mais despretensioso, mas com muito charme. Recomendamos um vestido soltinho com uma sandália com tiras grossas para dar mais sustentação e segurança.

 

Praia ou Campo

Se, por outro lado, você está programando um Natal na praia ou sítio, o ambiente pede opções mais usuais. Para momentos assim, um short ou saia em tule cairão super bem com um cropped em malha. Abuse dos acessórios, mas cuidado com os colares e pulseiras muito brilhantes para não contrastar com o estilo despojado.

Quer saber mais sobre como usar os tecidos em tule? Clique aqui e saiba mais!

Body ou Collant - Evidence Ballet

Renda, cirrê, crochê e zíper: os pretinhos nada básicos

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Saiba como usar os clássicos da moda sem cair na mesmice

 

Independente da ocasião, quase toda mulher tem uma peça coringa no guarda-roupa: o famoso pretinho básico. Aquela blusinha que te cai bem e pode ser usada tanto pra sair com as amigas quanto para atividades rotineiras. O que muitos não sabem é que, com alguns detalhes, essa peça pode despertar outra percepção e até ser usada como uma peça mais elegante.

 

Pensando nisso, listamos algumas opções que podem transformar aquele visual básico em um look totalmente rebuscado. Confira algumas sugestões:

 

Detalhes em renda

Nada como uma renda para dar aquele toque de romantismo e sofisticação às roupas. Combine este collant com calça jeans e salto. Você estará pronta para compromissos casuais ou mesmo aquela festa de sábado á noite.

Amni e Cirrê

Enquanto o Amni traz a leveza e descontração, o brilho do cirrê esbanja atitude e sensualidade. Ideal para a noite, esses itens no collant aliado a uma saia e bota clássica te deixarão completa para arrasar em qualquer festa.

Moletom e crochê

Existe algo mais confortável e casual do que um bom e velho moletom? Pois saiba que até ele pode se transformar em uma peça elegante. No caso da blusa, por exemplo, o crochê trouxe charme e sobriedade, transformando o look em uma opção para trabalhar ou para sair.

Linhas diagonais e zíper

Seja lá qual for a roupa, um zíper sempre dá um toque especial. O colete com detalhe em ângulo diagonal confere um estilo descolado. A combinação pode ser feita com uma calça Fuseau e salto para aquela reunião importante do trabalho.

Tecido vazado

Charme é a palavra que define essa técnica que transforma qualquer peça em uma verdadeira obra de arte. Com tecido vazado nas costas, a mini veste ganha um ar despretensioso e moderno. Indicado para atividades do dia a dia ou para atividades diurnas e informais.

Gostou da nossa seleção? Aproveite para conferir mais opções no site da Evidence Ballet.

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Precisamos conversar sobre o Ballet masculino

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A dança é uma atividade praticada tanto por mulheres quanto por homens. Porém, é fácil notar que estilos como o ballet masculino sofrem com o preconceito, causado pela ignorância de uma parte da sociedade.

Por isso, um assunto que precisa ser debatido é a presença de homens no ballet. A seguir, vamos mostrar a importância dos bailarinos ao longo da história, discutir os desafios dos dançarinos e entender os benefícios da prática. Confira!

Ballet: no começo, só para homens

Para quem acha que “ballet é coisa de menina”, um pouco de história pode fazer muito bem. O ballet clássico surgiu nas corte italianas por volta do século 15, criado por homens e praticado apenas por eles. As mulheres só apareceram na dança em 1681.

Mesmo depois que as mulheres passaram a ser aceitas nas academias de ballet, os homens mantiveram o papel de destaque. Um dos motivos é que as bailarinas eram obrigadas a usar roupas longas e pesadas, que dificultavam o movimento.

Mudanças

A partir do momento em que as coreografias com saltos e giros ganharam espaço, as mulheres tiveram que buscar uma solução para aparecer mais. A bailarina belga Marie Ann Cupis encurtou suas saias e baixou os saltos de seus sapatos a fim de desenvolver melhor os passos, revolucionando o ballet.

Ao longo do Romantismo, no século 19, as mulheres ganharam destaque na dança, em histórias que as colocavam como o ideal do amor. Assim, a figura da bailarina como um ícone da delicadeza, da suavidade e do mistério se consolidou — e passou a definir o modo como encaramos o próprio ballet de maneira geral.

Esse imaginário contrasta com um ideal de masculinidade que ganhou força nos séculos 19 e 20 e tem como alguns de seus valores a heterossexualidade, a virilidade, a rigidez e mesmo a brutalidade. Logo, até hoje, homens que praticam ballet acabam sofrendo por não seguir um padrão imposto pela sociedade e que é carregado de preconceito, machismo e homofobia.

Uma arte para todos

Ballet não tem nada a ver com gênero, sexualidade, etnia ou nacionalidade: é uma arte universal, que pode ser praticada e apreciada por qualquer um. Por isso, defender que não se trata de algo para homens é uma visão nociva, que causa dificuldades para os profissionais e pode constranger os jovens que desejam entrar para a dança.

A participação de dançarinos de alto nível é fundamental para o ballet de qualidade. Tanto é que, ao longo da história, vários homens se destacaram e foram reconhecidos, como Michel Fokine, Rudolf Nureyev, Mikhail Baryshnikov, Erik Bruhn, Arthur Mitchell e o brasileiro Thiago Soares, atual primeiro-bailarino do Royal Ballet de Londres.

Todos eles foram essenciais para o ballet e encantaram multidões ao redor do mundo, inspirando diversos homens a seguir seus passos. Além disso, desempenharam papel central em companhias como Ballet Bolshoi, Royal Danish Ballet School e New York City Ballet.

Benefícios do ballet masculino

O ballet traz diversos benefícios para os homens que o praticam. Além de ajudar a desconstruir uma visão deturpada da masculinidade, o estilo oferece vários ganhos de ordem física e mental.

Com seus exercícios, o ballet melhora a postura e a elasticidade do corpo. Além disso, aperfeiçoa o controle da respiração. Vale destacar também que a dança ajuda no emagrecimento e na definição muscular.

Não podemos nos esquecer dos ganhos de autoconhecimento e autoestima. Afinal, quem pratica ballet passa a conhecer melhor o próprio corpo, a descobrir as próprias limitações e como superá-las. Assim, o treino e a disciplina favorecem o crescimento pessoal e a uma maior confiança em si mesmo.

Por tudo isso, precisamos falar sempre mais sobre o ballet masculino. Então, que tal fazer esse debate continuar? Compartilhe o texto nas suas redes sociais!

Estilista dá dicas para renovar seu guarda-roupa neste Black Friday

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No dia 24 de novembro, Evidence Ballet anuncia peças com até 60% de desconto

 

A ação do Black Friday, uma das maiores promoções do varejo, acontece no próximo dia 24. A ocasião promete ser uma ótima oportunidade para renovar o guarda-roupa com preços que cabem no bolso.

 

A estilista da Evidence Ballet, Lilian Marrul, afirma que “uma ótima dica para não perder as ofertas, é organizar uma lista de desejos com tudo o que gostaria de comprar”. Confira a seleção de peças imperdíveis que estarão em liquidação com até 60% de descontos.

 

Vestidos com até 30% OFF

Por ser versátil, o vestido é uma peça que não pode faltar no guarda-roupa feminino. É um item que pode ser usado em todas as estações, variando apenas comprimento, textura e tecido. “Seja para situações casuais ou para aquelas que exigem mais requinte, os vestidos adaptam-se aos acessórios com muita facilidade. Podem ser usados com uma jaqueta bomber, para looks despojados, ou combinados com sandálias de tiras finas, para momentos mais formais”, sugere a estilista.

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Bodys com até 50% OFF

Os bodys não podem ficar fora da sua lista. A peça privilegia o conforto e favorece os movimentos do corpo, seja durante a prática de dança, musculação e, até mesmo, em momentos do dia a dia. “O body é uma peça coringa no guarda-roupa. É muito fácil adaptar o visual fitness para um look noturno. Os dois momentos podem até parecer distintos, mas possuem dois pontos de convergência que servem de base para o uso das peças: conforto e mobilidade”, completa.

 

Collants 50% OFF

Assim como os bodys, os collants são peças “must have” para o seu guarda-roupa. Eles também são ecléticos e podem ser básicos ou super sofisticados, com estampas, detalhes em renda, tule e também vazados. “O ponto forte dessa peça é o apelo esportivo. Os collants são ideais para quem quer praticar dança ou atividades físicas com estilo e conforto”, destaca.

 

Moda infantil com até 50% OFF

Com o calendário chegando ao fim, não apenas os adultos, mas os pequenos também precisam de uma repaginada no visual. Nessa hora é importante optar por peças apropriadas para a rotina agitada de brincadeiras. “As meninas têm á disposição roupas de uso prático, como vestidos, saias e calças bailarina. O ideal é apostar em peças com o máximo de conforto e que possam ser adaptadas para qualquer ocasião”.

 

Moda masculina com até 50% OFF

As peças masculinas também não ficam de fora das promoções do dia 24. Destaque para as calças e bermudas em moletom, que possuem uma modelagem mais moderna e trazem flexibilidade para atividades cotidianas. “O público masculino hoje é mais exigente do que antes, e por isso merece desfrutar da moda e dar aquele up no visual. As opções em moletom trazem um corte contemporâneo e podem ser usadas para malhar ou para sair, quando combinadas com tênis de couro e jaqueta jeans”, finaliza a estilista da Evidence Ballet.

Acesse o site da Evidence Ballet e Confira as ofertas.

Quer dançar profissionalmente? Você vai precisar de DRT!

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Se você já dança há algum tempo, ama o que faz e está pensando em seguir carreira como profissional, saiba que você precisará, mais cedo ou mais tarde, de um documento fornecido pela Delegacia Regional do Trabalho (DRT).

Em linhas gerais, o DRT é um documento oficial que diferencia dançarinos amadores dos profissionais. Seja para trabalhar em companhias de dança, programas de TV, dar aulas ou participar de projetos em geral, não há como fugir, você precisará ter esse documento. Então preparamos uma lista de informações para você saber, como tirar o DRT.

– Primeiramente elabore um currículo, com nome e idade, contando quais foram suas experiências na área da dança, seus professores, há quanto tempo você pratica a modalidade e quais foram os cursos que você realizou. Se tiver certificados, eles também deverão ser anexados ao currículo;

– Providencie uma cópia simples do seu RG, CPF, comprovante de residência com CEP, da sua Carteira de Trabalho na página da Foto (frente e verso) e uma foto 3×4;

– Compareça ao sindicato de profissionais de dança do seu Estado, entregue os documentos listados acima juntamente com o currículo e efetue o pagamento da taxa de inscrição. Lá mesmo será agendado o dia da sua avaliação com a banca examinadora;

– Com o currículo aprovado, você deverá comparecer no local na data e hora marcados para apresentar uma coreografia, com duração de três a quatro minutos;

– Se for aprovado(a), você receberá instruções a respeito do procedimento para solicitar o seu registro profissional junto a Delegacia Regional do Trabalho.

O processo todo é muito simples, porém pode levar alguns dias. Programe-se e planeje sua apresentação para que tudo saia conforme o esperado. Se você já tirou a sua DRT, comente para nós como foi. Se ainda não, vá em frente e siga sua paixão pela dança!

 

Conheça a famosa Jaqueta Bomber e aprenda como usá-la

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A moda tem inspirações nas quais muitas vezes nem imaginamos. Uma dessas é o militarismo. Essa tendência tem trazido à tona peças que se tornaram verdadeiros hits, como a jaqueta bomber.

O modelo tem sido constantemente visto nos principais desfiles de moda ao redor do mundo e, mesmo sendo de origem masculina, suas releituras têm possibilitado cada vez mais modelos voltados às mulheres.

A peça alia estilo e sofisticação, sendo elemento importante na composição de looks modernos e cheios de atitude. Acompanhe este post e conheça um pouco mais sobre a jaqueta bomber!

A origem da peça

A jaqueta bomber é uma peça originalmente militar. Ela foi criada pelas forças aéreas americanas em 1917 para o uso dos seus soldados.

O modelo mais largo e com elástico nos punhos e no pescoço permitia mais movimentação durante os treinamentos e até mesmo no controle de aviões.

Com o passar do tempo, a jaqueta deixou de ser um item restrito aos militares e passou a ser confeccionada para comercialização, ganhando principalmente adeptos entre participantes de movimentos urbanos como o hip-hop.

A ascensão da jaqueta bomber na moda

Com a popularização da jaqueta, cada vez mais eram vistas variações da bomber nas ruas. Essa possibilidade de inovar e personalizar a peça chamou a atenção de designers de moda ao redor do mundo.

A peça com uma cara urbana foi ganhando suas próprias características quando se tornou um grande hit da moda. O tradicional couro, composição principal de quando surgiu o modelo, deu lugar ao poliéster e, em algumas ocasiões, à elanca.

Bomber para as meninas

A peça também deixou gradativamente de ser um item masculino e passou a ganhar o status de unissex. A adesão do público feminino foi tanta que as marcas passaram a comercializar modelos totalmente voltados para as mulheres.

Com isso, a bomber começou a sofrer algumas mudanças em suas características para que o corte fosse mais apropriado ao corpo feminino, naturalmente mais delicado.

A forma grande e fofa, tradicional do modelo, deu lugar a peças mais ajustadas ao corpo e composta por materiais mais justos, conforme citamos.

Outra mudança significativa foi a descaracterização do militarismo. Os tradicionais verde-musgo, preto e bege abriram espaço para uma vasta paleta de cores e principalmente estampas, adereços e bordados.

Hoje é possível encontrar muitas opções de bomber com estampas florais, bordados de dragões e mais uma grande possibilidade de ilustrações.

Looks infalíveis usando a bomber

A popularização da jaqueta bomber abriu espaço para várias opções de releitura do modelo, o que possibilita o uso em ocasiões variadas.

Os materiais também sofreram variações e as jaquetas passaram a não ser mais uma peça exclusiva para os dias frios. Confira algumas ocasiões e composições perfeitas para usar a bomber!

Bomber e vestido

Essa combinação é super possível de acontecer. Opte por uma jaqueta oversized ou mais tradicional, que naturalmente é maior. Se a bomber foi estampada ou colorida, o vestido precisa ser bem sóbrio, em cores neutras.

Composições com calça

É possível usar a bomber com todos os tipos de calça. Uma ótima alternativa para looks mais informais é a combinação de bomber estampada com calça jeans rasgada, com uma lavagem mais clara.

Com saia ou short

É possível usar a bomber com peças mais curtas como saias e shorts. Entretanto o cuidado que deve ser tomado é quanto ao comprimento da jaqueta. Ela precisa ser mais curtinha, bem feminina, para equilibrar bem o visual.

Em um look de trabalho

Por que não usar a bomber no dia a dia de trabalho? Se seu emprego não exigir uma composição formal, é completamente possível! Opte pelas bombers de cor tradicional como verde militar, preto, bege ou rosé. Dispense as estampadas!

Seja em uma composição mais estilosa e informal ou para algo mais sério e elegante, a jaqueta bomber promete muita sofisticação ao visual! Gostou do post? Deixe alguma dica nos comentários ou marque alguma amiga para que ela também saiba tudo sobre a bomber!

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